El yoga como tradición viva

Hoy quiero hablarte sobre el yoga como tradición viva, pero voy a hablarte de verdad, en sentido literal. Porque…

¡Hoy estreno podcast!

Es algo nuevo, que no había hecho antes. Llevaba tiempo con ello en mente, pero al final siempre me lo quitaba de la cabeza y no me atrevía a hacerlo por varios motivos. Hasta que me di cuenta de que esas razones que me contaba a mí misma, sólo eran excusas. Como siempre, eran mis miedos los que hablaban disfrazados de argumentos totalmente racionales de porqué no tenía sentido hacer esto.

Así que al final he decidido hacerlo directamente y ver qué pasa. Así, sin red de seguridad pero con mucho corazón.

Aunque también habrá post escritos en el blog, he decidido hacer este podcast porque me parece una manera más eficaz para darte contenido útil y para contarte cosas. Y para que engañarnos…¡me gusta mucho hablar! 😉

Este primer episodio es la presentación del podcast. Te cuento los motivos que me han llevado a hacerlo y comenzamos hablando del yoga como una tradición viva, explorando varias ideas:

  • Concepto clásico de tradición: dogma, algo que no evoluciona con el tiempo y entorno.
  • Si algo no evoluciona, no tiene vida.
  • Para que algo crezca y evolucione, hay que nutrirlo.
  • El yoga debe adaptarse al entorno y contexto en que vivimos.
  • Unión de la tradición del yoga con los conocimientos actuales de anatomía y biomecánica.
  • Cada uno de nosotros tiene la oportunidad de mantener el yoga una tradición viva.

Así que no me enrollo más y aquí te dejo con el audio para que lo escuches cuando y donde quieras. Puedes escucharlo en Ivoox y en Spotify.

Me encantará que me cuentes qué te parece, si te sirve y que iniciemos una conversación entre todos, porque así es cómo nos nutrimos y hacemos que todo evolucione.

Te espero aquí abajo en comentarios.

Si quieres escucharlo en Spotify, pulsa en este botón y te llevará directo al podcast